(Inställt) Hälsokryssning - Yoga och meditation

Område: Härnösand
Skeppsbron, 871 30 Härnösand (visa karta)
Arena/Plats:
Kategori: Båtturer
Datum: Lördag 15 aug 2020

Välkommen till en hälsokryssning och en mini-retreat för både kropp och själ. Här kommer du att få ta del av både meditation, mindfulness och yoga under ledning av Carola Harrison Holmberg från Walk in Beauty.

Carola kommer att dela med sig av många goda tips och guidar dig på ett intuitivt och glädjefyllt sätt. Om du längtar efter att få skapa större balans i livet med mera mening, större glädje och en djupare närvaro så är det här något för dig. Nybörjare eller erfaren, alla kan vara med.
Med anpassning för dessa tider så kommer vi att ta max 72 personer som delas upp i två grupper, en grupp på varje våningsplan på båten. På så sätt kommer det att finnas gott om plats för alla att röra sig på och träffas på ett säkert sätt. Båten rymmer normalt över 200 sittande och är godkänd för 250 personer.

Program
Välkomstdrink - en hälsoinspirerad drink som piggar upp din kropp.

Grupp 1 träffas i vår stora restaurang som normalt rymmer 96 sittande personer, för ett aktivt föredrag där du bland annat får ta del av mindfulness- och andningsövningar som kommer att hjälpa dig att komma ned i varv och bli mer närvarande i nuet. Du kommer även att få teori och förståelse för hur hjärnan fungerar och vad du kan göra för att själv skapa balans.

Grupp 2 njuter under tiden av utsikten och naturen ute under tak på akterdäcket, fördäcket eller inne i cafeterian.
Sedan skiftas grupperna.

Därefter blir det yoga på stol på akterdäck för grupp 1. Yogan är lugn och passar de allra flesta, här finns ingen prestation, fokus är på din upplevelse. Passet avslutas med en avslappnande guidad meditation. Därefter får du njuta av en god lunch i restaurangen medan grupp 2 kommer upp och yogar. Du kan välja mellan två olika maträtter när du bokar din resa.
Matalternativ 1. Vegansk rätt - Het tomatsoppa toppat med fröer och rostat bröd.
Matalternativ 2. Matig kycklingsallad med fetaost, vitlökssås som serveras på sidan av tallriken.
Vi bjuder även på kaffe/te och fikabröd efter ni njutit av er måltid, även veganskt alternativ kommer att finnas.

Bordsvatten ingår i priset, annan dryck köper ni enkelt då vi har baren öppen under resan.
Båten avgår från Skeppsbron i centrala Härnösand, ca 100 meter från First Hotel. Det finns gott om gratis parkeringsplatser längs kajen. Du hittar till Skeppsbron genom att ta av från E4 och köra mot centrum.

Datum/Tidpunkt

Datum Tidpunkt Arena/Plats
15 Aug
Lördag 15 aug 2020 11:00 - 15:00  

Kontaktinformation

Kontaktperson
Höga Kusten Turistinformation
E-post
[email protected]
Webbsida
https://adalen3.com/

Villkor

Prisinformation
Hälsokryssning & buffé: 695kr Bordsvatten ingår, annan dryck tillkommer.

I närheten av


Höga Kusten Turistservice


Boka med oss

  • • Höga Kustens Officiella besöksguide
  • • Inga bokningsavgifter
  • • Lokalkännedom
  • • Resegaranti vid paketbokning
  • • Säker betalning online
Build: 2020-08-10 14:03:42, Host: online3core18, DB: o3.cbguide-6225.cbischannel-426.v1 online3data04.db.citybreak.com:8080, Controller: Event, Action: showdetails

Hej! Har du frågor?

Turistservice

Hej, har du någon fråga om Höga Kusten? Vi hjälper dig gärna!

Öppettider

Alla dagar

09:00-17:00